Charge 2 Fitbit е необходимо за проследяване на фитнес на следващото ниво

Когато става въпрос за продукти с марката, избора си предимно попадат в две кофи: smartwatches , които имат функции за проследяване на фитнес и фитнес тракери , които също имат уведомления SmartWatch стил.

Fitbit е нов Charge 2 попада точно в последната група. Това е всичко за фитнес, въпреки че неговите уведомления са полезно допълнение. Докато няколко носимите успяват да направи и двете добре, на такса 2 добър баланс, ако фитнес-първо характеристики са това, което търсите.

Един от най-забележимите промени от $ 149,95 такса 2 е, в сравнение с предишните поколения на линията Charge, е сбита-надолу дизайн. Въпреки, че самия дисплей е по-голям и има малко по-висок профил, отколкото някои smartwatches, групата е по-тънка и се чувства по-малко обемисти цяло.

Никога не съм бил голям фен на продукти с марката на китката-износени – аз съм носил Fitbit Ultra почти всеки ден в продължение на години – така че да се използва за по-малко chunkier лента беше малко на корекция, макар и не толкова тромава, тъй като някои други тракери I съм опитал.

И все пак, ако предпочитате по-минималистичен фитнес тракер, таксата 2 може да не бъде за вас – най-малко, не за ежедневна употреба.

Допълнителните-голямата част идва с няколко хубави компромиси обаче, включително наблюдение на сърдечната скорост и ефектен живот на батерията. Fitbit казва своята следа е класиран за срок до седем дни, и съм успял да прокара няколко допълнителни дни в началото на това. Вашият пробег може да варира, разбира се, но като се има предвид повечето smartwatches едва ще издържи ден, тя все още е доста впечатляващ.

The такса 2 също е по-адаптивни от предишните Fitbits: неговите ленти са замяна и можете да промените от стандартната синьо, черно, TEAL или лилаво пластмасова лента за един от новите кожени Fitbit на ленти, които трябва да я обличам малко повече за това, когато искате да го носите извън залата.

Информация за тренировки:

Fitbit също е дал някои сериозни подобрения за действителните си тренировка проследяване функции, което е безспорно, където такса 2 превъзхожда повечето. В допълнение към стандартните показатели, като стъпала, полети и сърдечната честота, Fitbit е добавил възможност за проследяване на 19 различни видове дейности. Те обхващат стандартните си фитнес съчетания (бягане на пътека, елиптичен и вдигане на тежести), за да интервална тренировка, схема за обучение и йога, както и дейности на открито като тенис и туризъм.

Едно, че е най-вече липсва е плуване. The такса 2 не е водоустойчив, така че, естествено, плуване не е една от дейностите, които можете да проследявате. Макар Fitbit е друга нова носене, толкова по-минималистичен Flex 2, е водоустойчива, тя се чувства като функция, която трябва да са включени и в по-висок клас Charge 2.

От 19-те вида тренировки можете да следите, вие сте в състояние да поддържат преки пътища за седем от тези на самата лента (можете да изберете кои от тях в Fitbit приложението) и натиснете чрез запазените си дейности на дисплея. След това, когато сте готови да започнете тренировка, просто задръжте натиснат бутона на страната на тракера.

Някои дейности ще осигурят допълнителна контекстуална информация, свързана с това, което правите, интервал режим тренировка ще следи дейността и времето за почивка и разходки ще следи вашите стъпки и кота печалба, и в края можете да видите всичките си статистика в Fitbit приложение на телефона си.

Fitbit рано добавя GPS проследяване на приложението му, така че, когато отидеш на работа или на екскурзия, можете да видите вижте карта на маршрута си, когато сте готови, заедно с вашето темпо. Тя не разполага с толкова много функции, като специален ап тичане като Strava, но това е удобна функция, за да са вградени в приложението и да е приятно допълнение към предварително зададени настройки за дейността на тракера е.

Тренировки настрана, таксата 2 също има нов режим „релакс“, който ще ви преведе през 2- или 5-минутни дълго ръководят дихателни сесии, за да ви помогне да се отпуснете в края на деня или след тренировка. Функцията използва сензори на устройството за проследяване на дишането си и след това се използва графичен върху екрана, за да ръководи своя вдишвания в упражнение, което е изненадващо успокояващ.

Но може би един от най-готините функции за фитнес маниаци, е способността да се анализира цялостната си фитнес ниво чрез оценяване си VO2 макс полувремето (приложението се отнася до тази функция, както си „кардио фитнес ниво.“) Най-метрични, които обикновено се използват от професионални спортисти, мерки колко кислород, които използвате по време на кардио дейност, за да се прецени нивото на фитнес. (На базово ниво, толкова повече кислород може да се консумира по време на тренировка, толкова повече във форма и да сте.)

А наистина точно измерване VO2 макс изисква специализирано оборудване в обстановка на силно контролирана лаборатория. Fitbit, обаче, използва информация от вашия профил, включително пола, височината възраст и тегло, както и информация на сърдечната честота, за да се оцени този резултат. (Експертите са съгласни, че е възможно да се изчисли на VO2 макс използването на тези показатели, между другото.)

Аз всъщност приключи тест VO2 макс в местен университет преди няколко месеца, така че е особено любопитен да видя как оценка Fitbit е наредени. (Компанията ви съветва да първия сън с вашия тракер така че може да се прецени сърдечната Ви честота и отиде в серия за най-малко 10 минути, за да може неговата оценка да бъде най-точен -. И двете от които направих) И аз бях приятно изненадате да разберете, че цената Fitbit беше много близо до гол бях дал в лабораторията. Fitbit ми даде резултат 37, докато моята лаборатория тест излезе на 34 (това, между другото, е само един „среден“ оценка за моята възраст, според полезно, ако тъп, обяснение на Fitbit приложението.)

В миналото, ние разкритикува Fitbit за непредоставянето на много анализи, когато става въпрос за статистиката това е всъщност за проследяване, така че е хубаво да се види на компанията добавяне на повече функции, които помагат да обясни какво означава всичко.

Въпреки, че аз вече знам, че не съм на работа навън достатъчно последователно, че е полезно да има количествено метричен отвъд стъпки и калории, за да следите.

Ако не сте голям фитнес-пешеходец и се интересуват повече от основите – проследяване стъпки, калории и уведомления от телефона си – тогава такса 2 не е вероятно устройството за вас.

Но ако искате да направите вашите тренировки по-ефективно и да се раздели на сърдечната честота, на такса 2 предлага най-доброто от двата свята в един тракер, че все още изглежда достатъчно добър, за да се носят всеки ден.