Бананово смути

Напитки, рецепти за деца, Кулинарни рецепти, Готварски, Как се прави, Как се готви, Как да направим, Бананово смути, Напитка от банани, Смути от банани

Бананово смути

Необходими продукти :

• кубчета лед
• 1 банана
• 200 мл прясно мляко
• щипка канела
• 200 мл вода
• 2 ч.чл. мед

Рецепта за приготвяне на смути с банани :

1. Бананите се обелват и се нарязват на малки парчета
2. В блендер се смесват бананите, щипка канела, мед и прясното мляко.
3. Блендира се до хомогенна смес
4. Сервира се във високи чаши с кубчета лед подходящо е за всички сезони.

– Напитката се приготвя за минути и е подходяща , както и по всяко време. Може да се приготви и с кисело мляко по желание.

Ако си питате какво означава смути ?

Обикновено всяко смути се състои от следните три части:

– някакъв тип течност, която наричаме база
– един или няколко плода или зеленчука
– лед

– Леда можем да го пропуснем, ако използваме някакъв замразен плод или зеленчук.