Как да влезем във форма за лятото ?

Днес ще опитам да напиша как да влезем във форма за лятото имам няколко идеи и ще ги напиша в по-долните редове ,ако искате да влезете във форма трябва да пробвате това което ще ви споделя.

Зеленчуци – съдържат всичко необходимо , и може да се спазва по-дълго и напилно реално и естествено.

Рецепта за влизане на форма за лятото

Закуска:

  • 2 Филийки Хляб
  • 2 Чаши Чай
  • 3 Домата
  • 2 Твърдо сварени яйца

Обяд:

  • 300 грама Месо Приготвено Без Мазнина
  • Салата
  • Ябълка

Следобедна Закуска:

  • 1 чаша Кафе
  • Бисквити

Вечеря:

  • 2 Филийки Хляб
  • 2 Чаши Чай
  • 3 Домата
  • 2 Твърдо сварени яйца

Ако спазвате тази диета ще видите резултат още от първия месец.Много добре знаем , че хубавите неща стават бавно.

Дано да съм ви бил полезен…:)Ако смятате, че е така моля споделете нашата страница в фейсбук.Благодаря предварително…:)

Подобни публикации

  1. САЩ обявяват извънредно положение заради маймунската шарка
  2. Какво е BCAA, какво прави?
  3. Супер заразният вариант Omicron плаши учените
  4. Колко ефективна е 3-дозовата ваксина BioNTech срещу варианта Omicron?
  5. Нов вид коронавирус открит в Швеция

You may also like...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.