Фреш от киви

Как да направим, Киви, Фреш от киви, Как се прави, Рецепта за фреш от киви, Готварски, Кулинарни рецепти, Натурален сок от киви, Витамини

Фреш от киви

Необходими продукти :

• 1 пакетче ментов чай
• 4 плода киви и около 500 г
• 3 бр. киви
• вода-по желание
• захар
• мед-по желание

Начин на приготвяне:

1. Кивитата се обелават и нарязват на кубчета, слагат се в блендера, като се добавя чаша 200 мл студен ментов чай
2. Разбърква се до получаване на еднородна каша
3. Сервира св в чаши и се поднася със сламка

Сервира се с много лед !

Това е … 🙂

Сокът от киви е полезно и съдържа натурални витамини :

– Помага при много болести, свързани с кръвотечения, заразни заболявания, простуда, грип, пневмония, анемии, инфекции.

– Ускорява изгарянето на мазнините и се препоръчва при изтощение и слабост, след прекарани тежки инфекциозни заболявания, при физическо и умствено претоварване, при проблеми с храносмилането.

– Много подходящ за хора, претърпели операции, при които раните трудно зарастват или пък са с тежки фрактури на костите. Благодарение на способността си да „изгаря“ мастните натрупвания в артериите и по този начин да снижава риска от образуването на тромби, кивито може да допринесе много в борбата със сърдечно-съдовите заболявания.

– Благодарение на високото съдържание на витамин С и ценния си минерален състав, кивито е мощен имуностимулатор, силен антиоксидант, ензимен кофактор, необходим за протичането на нормалните метаболитни функции в организма.

Витамини : A, B1, B3, B6, B9, С, E и PP

Кивито е изключително богато на калий, калций, целулоза, натрий, магнезий, фосфор и желязо.